fbpx

Tag: mindfulness

Mindfulness Wrocław

WROCŁAW: Mindfulness w parku

0 Comments

Darmowe spotkanie dla osób zainteresowanych mindfulness. Spotykamy się co niedziela o godzinie 15:30 w jednym z wrocławskich parków.

Read Full
trening mindfulness

Trening mindfulness poleca się na majówkę

2 komentarze

Majówka, czy każdy inny okres wydłużonego odpoczynku od pracy, jest idealnym czasem, aby przyjrzeć się sobie i wzmocnić swoją uważność. W dzisiejszym artykule dowiesz się, jak samodzielnie możesz przeprowadzić prosty

Read Full
mindfulness dla sceptycznych

Mindfulness dla sceptycznych

0 Comments

Temat mindfulness stał się w ostatnim czasie bardzo modny i w związku z tym lubią wypowiadać się na jego temat prawie wszyscy. Powoduje to wiele nieporozumień, ponieważ nie zawsze osoby,

Read Full
medytacja a weelbeing

Uważność drogą do wellbeingu

0 Comments

Uważność jest jedną z głównych podstaw metodologii Wellbeing Institute. Aby świadomie dbać o wellbeing w organizacji, należy być uważnym na potrzeby własne i współpracowników.

Read Full