Po co i jak HR powinien uczyć pracowników uważności

W dzisiejszej rzeczywistości coraz większą wagę powinniśmy przywiązywać do rozwoju uważności. Mindfulness bywa już nawet nazywany kompetencją przyszłości. Jest bowiem jedną z ważniejszych umiejętności przydatnych zarówno w pracy, jak i w życiu osobistym. Z tego powodu coraz więcej HRowców decyduje się na świadomą pracę nad rozwojem uważności pracowników w swojej organizacji.  

Nauka mindfulness może przynieść wiele korzyści zarówno dla pracowników, jak i pracodawców.

Korzyści dla pracowników:

• Poprawa koncentracji na wykonywanej czynności
• Zwiększenie efektywności osobistej
• Redukcja poziomu stresu i wzmocnienie odporności
• Większa świadomość siebie i poprawa jakości relacji
• Odnalezienie spokoju wewnętrznego i lepsze radzenie sobie z emocjami w trudnych sytuacjach
• Rozwój kreatywności 

Korzyści dla pracodawcy:

• Poprawa jakości i szybkości realizowanych zadań dzięki zwiększeniu koncentracji i kreatywności
• Poprawa produktywności i efektywności
• Stworzenie środowiska pracy, w którym pracownicy są świadomi, bardziej zdrowi i szczęśliwi
• Zwiększenie zaangażowania pracowników•Wzmocnienie realizacji strategii employer branding

To tylko część z argumentów przemawiających za nauczaniem pracowników uważności.

Poniżej możesz jeszcze obejrzeć fragment webinaru zorganizowanego przy współpracy z Alogic pt. „Po co i jak HR powinien uczyć pracowników uważności. Mindfulness biznesową kompetencją przyszłości.”