fbpx

Tag: uważne życie

automatyczny pilot a stres

Działanie na automatycznym pilocie a stres

0 Comments

Parkujesz auto w garażu i nagle uświadamiasz sobie, że nie masz pojęcia kiedy i jak minęła Ci cała podróż z pracy do domu? Jeżeli tak, prawdopodobnie działałeś jak na automatycznym

Read Full
medytacja a weelbeing

Uważność drogą do wellbeingu

0 Comments

Uważność jest jedną z głównych podstaw metodologii Wellbeing Institute. Aby świadomie dbać o wellbeing w organizacji, należy być uważnym na potrzeby własne i współpracowników.

Read Full